«Если падение доставляет удовольствие, то это полёт». 20 марта подростки Филиала Республиканского СРЦН «СРЦН г. Ижевска «Веста» на себе проверили этот афоризм в FitБаланс • Фитнес для девушек Ижевск. Здесь ребят ждали на комплексное мероприятие в рамках программы «Включайся и будь успешен!».
Концепция Bungee-тренировки заключается в том, что вас привязывают за пояс к эластичному тросу, который похож на канат для экстремальных прыжков с высоты, но короче его. Закрепляется он под потолком, благодаря чему во время тренировки вы можете «парить в воздухе».
После того, как девочек обмундировали, петли пояса удобно затянули. Сначала показалось, что это будет легко, просто немного страшно: все-таки инстинкт самосохранения не даст оторвать одновременно и руки, и ноги в горизонтальном положении. Оказалось не страшно, но достаточно интенсивно.
Сложность заключается в том, что во время тренировки нужно постоянно должен преодолевать сопротивление каната, которое зависит от собственного веса. Бежишь вперед, отжимаешься – канат тянет назад, соответственно, нагрузка усиливается, и эффективность от тренировки намного выше.
Послевкусие осталось самое положительное. Летали!
Банджи-тренировка – настоящая находка для тех, кто желает похудеть, привести себя в идеальную форму, но хочет, чтобы этот процесс приносил удовольствие.
Руководитель Елена Веденеева рассказала о том, как её увлечение танцами привело к открытию своей студии фитнеса. Елена имеет 2 высших образования, мама двух замечательных детей, работала в государственном учреждении, но рискнула и открыла свое любимое дело.
Общую эмоцию выразила Алеся: «А что, так можно было? Работа может приносить и доход, и удовольствие? Здорово!»
Мероприятие получилось даже не столько про профессию, а про собственный бизнес. Про смелость и желание делать этот мир лучше.
Спасибо за пример!
Программа «Включайся и будь успешен!» помогает подросткам-сиротам из 18 регионах России осознанно подойти к выбору профессии и получить первый успешный опыт работы в компаниях. Организаторы: Фонд «Хранители детства» и ПАО «МегаФон». Филиал Республиканского СРЦН «СРЦН г. Ижевска «Веста» является координатором проекта в Удмуртии.
